Passagem de testemunhos

Olá a Todos!
Como estão?
Ontem, dia 3 de Dezembro comemorou-se o "Dia Internacional da Pessoa com deficiência" conforme é mencionado no calendário.
Ontem ponderei vezes sem conta escrever e, se calhar, deveria tê-lo feito. Contudo não fiz, preferi passar o dia a observar o que se passava à minha volta.
Tenho sido convidada a falar sobre inclusão e integração. Têm sido experiências muito gratificantes e enriquecedoras na medida em que dou e recebo reciprocamente
Deixo-vos aqui o vídeo de uma dessas actividades  que decorreu na faculdade do ISMAI e em que os participantes foram os alunos do curso de Serviço Social e Comunitário na disciplina de Ténicas de apoio a populações especificas.
Muito obrigada pelo convite e acolhimento que me proporcionaram.
https://www.facebook.com/1840180569543043/videos/1896299173931182/  .

No âmbito do dia 3 de Dezembro, estive na sexta feira passada na escola EB2/3 de Castro, Trofa. Agradeço muito o convite e o acolhimento do corpo docente bem como dos alunos 8º ano com os quais estive mais próxima!

De facto, a passagem de testemunhos acontece reciprocamente! Obrigada!

Resiliência

Boa tarde!
Tudo bem?
Peço desculpa por nos últimos tempos não escrever mas ando um pouco atarefada com o que já é habitual mas também com novos projetos...
Ultimamente,  tenho-me cruzado com pessoas que são autênticos exemplos de força e de resiliência. Pessoas que se superam mesmo quando a vida  surpreende   e encontram forças sabe-se lá onde para se ergueram mais do que uma vez... De uma forma positiva, surpreendente, sempre com os olhos postos no futuro!
Baseando-me nesses exemplos inspiradores, hoje partilho convosco uma música da cantora portuguesa Susana Félix... Musica ilustrativa dessa mesma resiliência e perseverança!
Atentem particularmente no refrão -"Bem na minha mão" de Susana Félix:

  
Bem, conhecida, não!?
"Enquanto vergo não parto,
Enquanto choro não seco,
Enquanto vivo não corro
à procura do que é certo"

Na minha opinião, no fundo esta música é um grito de força! Todos nós temos fragilidades mas é na tentativa da sua superação que encontramos força para as superar efetivamente! Assim, alcançar utopias e superar-nos dia após dia, muitas vezes contra todas as probabilidades.
Existem sempre alguns Anjos que aparecem no nosso caminho e funcionam como um carregador de baterias porque com a sua energia positiva nos impulsionam sempre para a frente, confirmando as nossas convicções!
Até à próxima

Apanhado.

Olá a Todos!

Tudo bem?

Antes de mais, não posso deixar de fazer um apanhado dos Jogos Paralímpicos Rio 2016:

De 4 a 18 de Setembro mais de 4 000 atletas de 176 países deram o seu melhor para honrar o seu país. Aqueles que já dão tudo o que têm  no dia-a-dia, numa luta constante nas mais diversas frentes... Superaram-se ainda mais para conseguir um lugar no pódio e levar o nome do  seu país mais além. 

Parabéns a todos!

Os atletas portugueses conseguiram 4 medalhas de bronze nas respectivas modalidades! De facto, todos os atletas estão de parabéns! Na certeza de que todos têm direito à medalha de ouro na maior das competições: a VIDA!

Quanto a mim, já iniciei a minha competição anual.... E estou pronta para vencer!

Obrigada!

Albufeira 2016 - Mais um ano inesquecível!

Viva a Vida!

De regresso ao Porto, cheia de histórias e aventuras para contar... Reencontros e encontros muito Felizes! Mais rica de vivências e experiências únicas, com mais pessoas no coração que se fizeram associar ao núcleo duro, já existente e inesquecível, da Xana!

Pessoas que me acompanham ano após ano; que me impulsionam  para que evolua e que observam a minha evolução com orgulho: é também a elas que devo parte dessa evolução! 

Algumas pessoas  conhecem-me desde o primeiro dia em que eu pisei o areal da Praia dos Pescadores e acompanham-me até hoje, há também quem me tenha recebido de braços abertos nesse primeiro ano e  nunca mais nos tenhamos visto; Durante estes 15 anos tenho tido a felicidade de conhecer gente fantástica, gente que conheci em determinado ano e com quem faço questão de estar em cada verão! Não esqueço as pessoas que reencontro passados 4 ou 5 de afastamento... Também as pessoas com quem só este ano tive a sorte de me cruzar, que contribuíram em grande parte  para que eu tivesse mais um verão  espectacular  porque não tiveram medo embora não me conhecessem de lado algum... Sei que este ano ganhei mais uns bons amigos!

Muito, muito, muito obrigada!

Eu e o Rafa -- Era muito pequena e tu pegavas em mim amarravas o cinto e bora lá!

A Xana e os amigos Sérvios: Jovana e Bogdan 

Passados alguns anos sem nos vermos... eu e a vampira juntas de novo!

O trio: Xana, Tiago e Carla 

Eu e a Carla de sempre!

Estas são as pessoas mais Malucas que conheci este ano! Gente porreira! 

Eu e os Zé's

O Zé 1

E o Zé 2

Eu e o Ion - Espero ter escrito em o tem nome

Bora lá mandar mais um mergulho!

Só cá faltam vocês: Chico, Benvindo, Pedro e Parafuso... Não  tiramos fotografias este ano... Fica para a próxima!..

E agora...  Bora lá... Andar de para quedas! Até já!

Obrigadaaaaaaaaa!!!!!!

Obrigada!

Obrigada por me proporcionares experiências únicas!
Obrigada pela coragem e confiança que me transmites,
Obrigada por não teres medo e por não me deixares ter medo,
Obrigada por me fazeres sair de mim; testar os meus limites
Agradeço-te  por me "obrigares" a superar-me!
Obrigada por arriscares em circunstâncias em que pouca gente teria coragem de arriscar:
Nadar comigo, uma pessoa com mobilidade reduzida, quando a bandeira está amarela ou até vermelha como foi o caso este ano;
Há uns anos até aos 500m fora da costa;
De barco umas quantas vezes, mota de água também...
E agora fazes-me VOAR!

Até à Próxima!

Roteiro

Bom dia a todos!
Como estão?
Faço por aqui uma passagem rapidíssima...
Passo por aqui apenas para resumir em 2/3 linhas o que tem sido as minhas férias:
Chegada de Felgueiras, onde estava quando escrevi o último post, Fizemos uma curta passagem pelo Porto e partimos para Viseu onde estivemos o passado fim de semana!
Oito dias depois.... Estamos neste momento a fazer os últimos preparativos porque daqui a poucas horas entramos  num comboio com destino a Albufeira!!!
Regresso dia 10 e Setembro! Não creio que escreva antes desse dia.
Até la!

Um tipo de pessoas anormal

Boa tarde!
Então, como está tudo?
Este texto tem um título estranho... Não acham?
Bom,  eu considero que este título é tão estranho quanto algumas expressões e comentários que ouço a propósito das pessoas que padecem de alguma patologia.

Algo que se ouve com frequência é, por exemplo: "ele/a não é uma pessoa normal mas mesmo assim é inteligente". Ora, por exclusão de partes, se não é normal, é anormal, certo!? Neste sentido, vendo bem as coisas, esta expressão é uma forma camuflada de chamar "anormal" à pessoa alvo da expressão. Se essa pessoa for eu sinto-me insultada e a pessoa que usou esta expressão, se calhar, nem tem consciência do que no fundo disse.
Outra das inúmeras expressões que já ouvi, esta, curiosamente, através de um meio de comunicação social numa reportagem sobre a inclusão, foi: "... este tipo de pessoas..." - quando tal ouvi senti-me uma subespécie estranha e rara da humanidade!

Como é obvio eu estou a levar isto ao limite. Claro que eu percebo o que é que as pessoas querem dizer com estas  expressões mas considero que é absolutamente necessário esmiuçar estas expressões para as pessoas se conscientizarem do que dizem e não as usarem de forma mecânica.
Segunda paragem depois de Fátima e de uns dias no Porto... Felgueiras! Já cá estou.

Obrigada!